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做到7个最佳,孕育优质宝宝

来源:2020-01-04 02:24:18

我们都知道凡事要讲究“天时地利人和”,这样我们做事情才可以一切顺顺利利的。因此。孕育一个的新的生命,也同样按照这个道理。下面的时间里面,让我们一起来探索研究一下什么是七个最佳,具体包括哪些具体的内容呢?

生命是自然界的神来之笔,怎么孕育怎么出生都已成自然法则,我们所能做的就是好上加好,锦上添花。古人说:“天时、地利、人和。” 古人还说:“良宵佳境、夫妻心情平和舒畅交媾而孕者,其后代不仅长寿,而且智慧过人。”现代医学也证明,一次成功的受孕受很多条件的影响:年龄、心理、时机、姿势……抢占更多的最佳筹码是孕育一个聪明、健康的宝宝的先决条件,这些最佳条件呢,能占多少就占多少。

1.生育的最佳年龄

从身体素质来讲,中国最佳生育年龄为24~30岁,男性最佳生育年龄为30~35岁。但从心理状况及外在因素如经济条件考虑,女性的最佳生育年龄上限已放宽到35岁。

2.最佳月份

农民伯伯过了年就盼着谷雨,因为那是种地的好时机。准爸爸的“播种”也有好时候。目前,大家普遍认为受孕的最佳月份是在每年的7~8月,因为从第3个月开始,胎宝宝对的需求又要质,还要量,7~8月怀孕,这时正好赶上秋凉,的不适已经过去,准妈妈食欲增加,睡眠好;秋天的蔬菜、水果丰富、新鲜可口,鸡、鱼、肉、蛋供应充足,对准妈妈的自身营养和胎宝宝发育都非常有利。

在7~8月份受孕,会使敏感的孕早期避开污染较严重的冬季,从而减少妊娠早期致畸因素。在冬季,大气二氧化硫、总悬浮颗粒浓度最高,空气质量相对来说最差。

还有,在7~8月份受孕的胎宝宝,将在第二年的4~5月份出生,这时正好处于气候宜人的春末夏初。这对的护理大有好处,也有利于产妇的身体恢复。婴儿洗澡不易着凉,还能多到室外呼吸新鲜空气,多晒太阳。母亲的各种营养来源充足、心情舒畅,奶水也就充足,当盛夏来临时,母亲和孩子抵抗力都已得到加强,顺利度过就更容易了。

当然,中国区域大,各地气候也有很大差别,最佳月份也是相对的,就请准妈妈们自行分析、定度吧。

3.最佳日期

精子在女性体内能存活4天,但它们的生命力最旺盛的阶段是前48小时,然后就开始老化了。这就是说,在女性排卵日的前2天及排卵当天“播种”都是良辰吉日,都能保证那枚胜出的精子在有生之年能与卵子接上头儿,从而揭开一个新生命的序幕。

排卵日的推算也并不麻烦——如果你月经周期规律,排卵日在下次月经来前14天左右,大约就是月经周期中间。

至于月经周期不规律的人,可以用观察宫颈黏液的方法找出排卵日,通常在月经刚刚结束时阴道分泌物很少,即使有也显得浓浊、黏性大,但到了排卵前1~2天,分泌物会增多,并且像鸡蛋清那样透明,用手指触摸时能拉出很长的丝,出现这样的分泌物时就表明马上要排卵了。

还有一种测量基础体温的方法也被广泛采用。每天早晨醒来后,在没有进行任何活动之前所测量到的体温称为基础体温。正常女性的基础体温与月经周期一样呈周期性变化。一般在排卵期基础体温会升高0.3~0.5℃。自己做一个简单的基础体温表,找出基础体温最高的时段也就推算出排卵日来了。

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